2020-03-04から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１５４０円 １．カツカレー ２．サラダ おやつ １．栗納豆 夜：６６０円 １．豚汁 ２．煮鯖 ３．ごはん おやつ １．チョコレート ２．牛乳
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼：１５４０円 １．カツカレー ２．サラダ おやつ １．栗納豆 夜：６６０円 １．豚汁 ２．煮鯖 ３．ごはん おやつ １．チョコレート ２．牛乳
