朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーパン ２．ベーコンとトマトのガレット ３．クリームパン ４．サラダ ５．コーヒー おやつ １．ミルクプロテイン 夜：３２００円 １．真鯛のカルパッチョ ２．鰆の…