56.8kg

朝

１．胡麻チキンと蓮根照焼のベーグルサンドイッチ

２．くるみとハニークリームチーズパン

３．野菜ジュース

４．牛乳

５．コーヒー

昼：８００円

１．牡蠣天丼

２．ミニそぼろうどん

３．高野豆腐

４．味噌汁

おやつ：３３２円

１．イタリアンプリン

２．コーヒー

夜

１．カレーパン

２．シャンピニオンのホワイトソースフォッカッチャ

３．リンゴデニッシュ

おやつ

１．クロワッサン

２．プリン

３．牛乳