56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．文旦ピール

昼：９００円

１．広東風やきそば

夜

１．カレーパン

２．マラサダ

おやつ

１．ピロシキ

２．ローストビーフのカスクート