57.0kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．海鮮おかゆ
２．点心四種
３．春巻き
４．杏仁豆腐
おやつ
１．バナナケーキ
２．パルミエ
夜
１．蟹のクレープ包み
２．海老のカダイフ揚げ
３．季節野菜のソテー
４．ビール