57.9kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
７．抹茶キットカット
昼
１．ミートボール
２．サラダ
３．ごはん
４．ホットゆずリンゴジュース
夜
１．梅干し銀鮭白がゆ
２．味噌汁