2023-06-21から1日間の記事一覧
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハッシュドビーフオムライス 2.チキンカツ おやつ 1.メロン 夜 1.エビチリ 2.ごはん 3.スープ 4.ザーサイ おやつ 1.ヤクルト1000
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハッシュドビーフオムライス 2.チキンカツ おやつ 1.メロン 夜 1.エビチリ 2.ごはん 3.スープ 4.ザーサイ おやつ 1.ヤクルト1000