56.2kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．バターケーキ

昼

１．真鯛と金山寺味噌のサンドイッチ

２．カレーパン

３．クロワッサン・ダマンド

４．キノコとベーコンのトマトクリームスープ

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

おやつ

１．ヤクルト１０００