朝 １．玄米玉子ごはん 納豆混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．わんこそば ２．天ぷら ３．温泉玉子 ４．とろろ芋 ５．大根おろし おやつ １．栗のパウンドケーキ 夜 １．たこ焼き