2014-01-24から1日間の記事一覧
朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．すき焼き ２．ごはん ３．お新香 夜 １．鉄火丼 ２．湯豆腐 ３．サラダ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．すき焼き ２．ごはん ３．お新香 夜 １．鉄火丼 ２．湯豆腐 ３．サラダ
