食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.8kg


1.玄米玉子ごはん 梅干し混ぜ
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.煮干し
5.無添加アーモンド
6.スウィートポテト
おやつ
1.ヨーグルト

1.チキンカレーのベニエ
2.デミグラスシチューのベニエ
3.焼きリンゴのベニエ
4.薩摩餡のベニエ
5.ラズベリーベニエ

1・前菜の盛り合わせ
2.フカヒレのお刺身
3.イカの天ぷら
4.わかさぎの天ぷら
5.白きくらげのとろみスープ
6.季節野菜の炒め
7.ミンチのレタス包み
8.キノコと野菜のあんかけおこげ
9.タピオカとココナッツミルク
10.ビール
11.紹興酒
おやつ
1.シュークリーム
2.シュークリーム