57,5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．鯖煮付け

２．きんぴらごぼう

３．オクラ

４．ごはん

５．味噌汁

おやつ

１．バナナケーキ

２．コーヒー

おやつ

１．チョコレート

おやつ

１．プリン

２．カフェラテ

夜

１．八宝菜

２．チーズ

３．みかん