56.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．おろしろば

２．出汁巻き玉子

おやつ

１．プリン

２．パンナコッタ

夜

１．前菜盛り合わせ

２．アサリのスパゲッティ

３．白ワイン

飲み

１．刺身盛り合わせ

２．鯖煮付け

３．塩うに

４．壊れハッピーターン

５．日本酒