57.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．無添加アーモンド

６．無添加クルミ

昼

１．鯖煮付け

２．野菜炊き合わせ

３．しらす大根

４．ごはん

５．味噌汁

６．お新香

おやつ

１．エクレア

おやつ

１．チーズシガークッキー

夜

１．レトルトカレー

２．半熟玉子

３．スープ

４．りんご