58.0kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．無添加アーモンド

６．無添加クルミ

昼

１．中華丼

２．スープ

おやつ

１．バニラムース

２．エクレア

夜

１．野菜の前菜

２．かんぱち　ひらめ　サーモンのお造り

３．アスパラの天ぷら

４．銀鱈西京焼き

５．炙り鯖寿司

６．白ワイン

７．日本酒

おやつ

１．フランチーズケーキ

２．ガレットブルトンヌ

３．ピスタチオムース

４．紅茶