2022-02-26 58.3kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 6.無添加クルミ 7.ガレットブルトンヌ 8.フィナンシェ おやつ 1.シュークリーム 昼 1.キーマカレー 2.チーズケーキ 3.紅茶 夜 1.レトルトカレー 2.オムレツ