57.8kg

朝
１．ホットケーキ
２．玉子牛乳
３．納豆
４．野菜ジュース
５．ヨーグルト
６．キウイ
７．煮干し
８．無添加アーモンド
昼
１．まぐろ山かけ丼
２．あら汁
３．お新香
おやつ
１．エクレア
２．エクレア
３．コーヒー
夜
１．オムレツ
２．リンゴ