57.3kg

朝
１．ホットケーキ
２．納豆
３．玉子牛乳
４．野菜ジュース
５．ヨーグルト
６．キウイ
７．煮干し
８．無添加アーモンド
昼：１２００円
１．金豚ステーキ
２．焼き野菜
３．ごはん
４．お吸い物
５．お新香
おやつ
１．フルーツゼリー
２．紅茶
夜：８５０円
１．天おろしそば
おやつ
１．パイナップル
２．アイスクリーム