2015-08-27から1日間の記事一覧
朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：９００円 １．鉄火丼 ２．筑前煮 ３．味噌汁 ４．お新香 夜：７８０円 １．鶏つけ麺 おやつ １．すいか ２．パイナップル
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：９００円 １．鉄火丼 ２．筑前煮 ３．味噌汁 ４．お新香 夜：７８０円 １．鶏つけ麺 おやつ １．すいか ２．パイナップル
