2016-05-27から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．玉子牛乳 ３．納豆 ４．野菜ジュース ５．ヨーグルト ６．キウイ ７．煮干し ８．無添加アーモンド 昼 １．うな重 ２．肝吸い ３．お新香 夜 １．海鮮サラダ ２．蛸酢 ３．握り寿司 おやつ １．アイスクリーム
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．玉子牛乳 ３．納豆 ４．野菜ジュース ５．ヨーグルト ６．キウイ ７．煮干し ８．無添加アーモンド 昼 １．うな重 ２．肝吸い ３．お新香 夜 １．海鮮サラダ ２．蛸酢 ３．握り寿司 おやつ １．アイスクリーム
