57.9kg

朝

１．チキンとチーズのサンドイッチ

２．ハニーチーズくるみパン

３．紅茶

昼

１．煮鯖

２．はんぺん

３．大根と竹輪

４．ごはん

５．味噌汁

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

３．豚汁

４．ゆで玉子

おやつ

１．イチジクのパウンドケーキ

おやつ

１．味噌汁