食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2019-03-12から1日間の記事一覧

56.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.牛バラのトマト煮込み 2.明太子 たけのこ 鳥マヨ 3.味噌汁 4.ごはん おやつ 1.ナッツケーキ 2.ナッツケーキ 3.ナッツケー…