2019-01-18 56.6kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.プリン 昼 1.天丼 2.豚汁うどん(うどん抜き) 3.お新香 夜 1.鶏ちゃんこ鍋 2.おにぎり 3.フルーツタルト おやつ 1.プリン 2.プリン