57.1kg

朝
１．玄米納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．玉ねぎ
昼
１．カジキマグロのカツのパニーニ
２．コーヒー
夜
１．フォアグラのブルスケッタ
２．魚介のマリネ
３．ホワイトアスパラ
４．桜鯛のポアレ
５．仔牛のロースト
６．アールグレーのグラス
７．クレームカラメル
８．ミニャルディーズ
９．シャンパーニュ
１０．コーヒー