57.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．海老ワンタンそば

おやつ

１．マロンパイ

２．モンブラン

３．りんごのクロワッサン

４．紅茶

夜

１．湯葉乗せ豆腐

２．ラッシー