2020-09-28から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．親子丼 ２．鶏唐揚げ ３．鶏スープ ４．梅干し 夜 １．豚しゃぶサラダ ２．コールスローサラダ ３．プリン ４．スウィートポテト おやつ １．はちみつ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．親子丼 ２．鶏唐揚げ ３．鶏スープ ４．梅干し 夜 １．豚しゃぶサラダ ２．コールスローサラダ ３．プリン ４．スウィートポテト おやつ １．はちみつ
