食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2019-12-02から1日間の記事一覧

57.5kg

朝 1.クロワッサン 2.クロワッサン 3.プリン 4.さつまいもとかぼちゃのボストック 5.無脂肪乳 昼 1.肉団子の甘酢和え 2.白身魚フライ 3.玉子焼き 4.白菜胡麻和え 5.ポテトサラダ 6.ごはん 7.味噌汁 8.お新香 夜 1.スパイシーモ…