朝 １．ハニーバタートースト ２．メープルバゲット ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼 １．カレーパン ２．かぼちゃあんパン ３．ショコラクランベリーチーズパン ４．焼きいもパン おやつ １．ミルクプロテイン 夜 １．野菜炒め ２．牛肉のシ…