2021-02-15から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーパン ２．生ハム、トマト、フロマージュのカスクート ３．牛乳 夜 １．豚汁 ２．鶏と根菜の甘酢和え ３．おにぎり おやつ １．ダックワーズ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーパン ２．生ハム、トマト、フロマージュのカスクート ３．牛乳 夜 １．豚汁 ２．鶏と根菜の甘酢和え ３．おにぎり おやつ １．ダックワーズ
