57.3㎏

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．チョコクロワッサン

２．カフェラテ

昼

１．鶏みぞれそば

おやつ

１．クリスピーサンド

２．ルマンド

夜

１．おはぎ

２．おはぎ

３．いちご