2021-02-10 57.7kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏みぞれそば おやつ 1.チョコレートケーキ おやつ 1.オランジェット 2.ラングドシャ 夜 1.カレールー 2.半熟玉子 3.クロワッサン 4.ミニクロワッサン おやつ 1.バウムクーヘン