朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．クリームシチューライス ２．コールスローサラダ おやつ １．フィナンシェ ２．シュガーバターサンド ３．オランジェット ４．マカロン 夜 １．担々麺 ２．麻婆ごはん