2021-02-20から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．葱生姜そば ２．杏仁豆腐 おやつ １．チョコレートムース ２．マカロン ３．コーヒー 夜 １．プロテイン ２．ロールパン
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．葱生姜そば ２．杏仁豆腐 おやつ １．チョコレートムース ２．マカロン ３．コーヒー 夜 １．プロテイン ２．ロールパン
