朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．チョコレート ２．チョコレート 昼 １．鶏肉のフォー ２．ベトナム焼き豚ごはん ３．タピオカ入りココナッツミルク 夜 １．八宝菜 ２．サーモン握り寿司 おやつ １…