55.6kg

朝
１．パンケーキ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．柿
昼
１．鯖塩焼き
２．冷ややっこ
３．玉子ごはん
４．味噌汁
５．お新香
夜
１．フライドチキン
２．デミグラスソースハンバーグバーガー
３．フライドポテト
５．コールスローサラダ
おやつ
１．プロテインゼリー