2021-05-22 56.9kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.スポーツカステラ 2.チキンフィレサンド 昼 1.レトルトカレー 2.メロン 夜 1.前菜5種 2.そら豆のポタージュ 3.生ハムのサラダ 4.ホウボウのムニエル 5.パン 6.白ワイン おやつ 1.トリュフ風味ミックスナッツ 2.クリスピーサンド