2021-05-17から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．スポーツカステラ 昼 １．汁なし担々麺 ２．ごはん おやつ １．牛乳 夜 １．ほうれん草とベーコンのサンドイッチ ２．フルーツサンドイッチ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．スポーツカステラ 昼 １．汁なし担々麺 ２．ごはん おやつ １．牛乳 夜 １．ほうれん草とベーコンのサンドイッチ ２．フルーツサンドイッチ
