2021-05-14 55.7kg 朝 1.レンコンとごぼうのグリルチキンベーグルサンド 2.クリームパン 3,コーヒー 昼 1.わさび醤油カツ丼 2.盛りそば 3.新玉ねぎサラダ 夜 1.ハンバーグ 2.ウインナーソーセージ 3.ハム 4.サラダ 5.ごはん 6.味噌汁