57.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．揚げ茄子おろしそば

２．玉ねぎサラダ

おやつ

１．アイスクリーム

夜

１．サンドイッチ

２．ハムチーズクロワッサン

３．牛乳

４．薩摩芋ケーキ