朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.サンドイッチ 2.蕪のグラタンデニッシュ 3.イチジクのデニッシュ 4.牛乳 おやつ 1.プリン 夜 1.松茸ごはん
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