朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．タルトカライブ ６．紅茶 昼：１０００円 １．お造りと玉子焼き ２．かき揚げ ３．茄子と筍煮 ４．豚汁 ５．ごはん ６．お新香 夜 １．鶏肉のトマト煮 ２．バゲット ３．文…