2021-06-19から1日間の記事一覧

56.9kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．オムライス２．海老フライ３．クリームコロッケ４．ハンバーグ５．サラダ６．スープ夜１．パン２．パン３．パン４．パン５．パン６．牛乳