朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．マンゴー 昼 １．ハヤシライス ２．紅茶 おやつ １．ケーキ ２．ケーキ ３．紅茶 夜 １．レトルトカレー ２．レトルト野菜スープ ３．無添加クルミ ４．無添加アー…