朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ささみチーズカツサンドイッチ ２．フライドポテト ３．サラダ ４．ミルクティー おやつ １．シュークリーム ２．栗のガレット・デ・ロワ 夜 １．玉子ごはん ２．味噌汁…