朝 １．ホットケーキ ２．玉子牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ 昼 １．カレー ２．サラダ ３．ミルフィーユ ４．コーヒー 夜 １．サラダ ２．ミル貝とキノコのアヒージョ ３．ホワイトアスパラのミラネーゼ ４．なにわ黒牛のカツレツ ５．…