食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2016-11-07から1日間の記事一覧

56.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し乗せ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.ミネストローネ 3.ヨーグルト 夜:1129円 1.カレー