食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2019-06-16から1日間の記事一覧

57.7kg

朝 1.ハニーバタートースト 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 昼:1850円 1.キーマカレー 2.ピクルス 3.プリン 4.コーヒーゼリー アイスクリーム乗せ 5.コーヒー 夜 1.ステーキ 2.緑黄色野菜のガーリッ…