朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ ４．みかん 昼 １．鶏唐揚げ ２．焼売 ３．出汁巻き玉子 ４．ひじき煮 ５．ごはん ６．味噌汁 ７．お新香 おやつ １．カフェラテ 夜 １．先付け ２．鱧真薯 ３．お造り ４．鰤照焼き ５．野菜炊き合わせ ６．…