57.8kg

朝

１．野菜ジュース

２．ヨーグルト

３．キウイ

４．みかん

昼

１．鶏唐揚げ

２．焼売

３．出汁巻き玉子

４．ひじき煮

５．ごはん

６．味噌汁

７．お新香

おやつ

１．カフェラテ

夜

１．先付け

２．鱧真薯

３．お造り

４．鰤照焼き

５．野菜炊き合わせ

６．梅茶漬け

７．香の物

８．果物