2020-01-26 57.1kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.ミルクプロテイン 昼:1000円 1.明石焼き 2.あんこう肝汁 おやつ 1.甘酒 夜 1.豚レバーのピンチョス 2.生ハム 3.山羊のチーズとチョリソーのソテー 4.エゾジカのロースト 5.バスクチーズケーキ サングリアのジェラート 6.スパークリングワイン 7.白ワイン おやつ 1.焼きいも 2.チーズケーキ 3.ガレットデロワ 4.フィナンシェショコラ